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[生活百科] 小心！这些蔬菜伤害你的皮肤

tongyangang416

结识八方友

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驴肉火烧

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楼主 大 中 小 发表于 2008-6-21 20:45  只看该作者

小心！这些蔬菜伤害你的皮肤

绿色蔬菜已成为人们餐桌上必不可少的食物，一些减肥者甚至常以绿色蔬菜为主食。不过专家提醒，人们常见的一些蔬菜属光敏性蔬菜，如果过量食用，太阳光直接照射后，对皮肤有害，甚至可能导致皮炎!究竟哪些蔬菜需要堤防呢?

八种蔬菜多吃伤害皮肤

　　目前比较普遍的看法是，芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、蘑菇、木耳、小白菜，光敏性较强，食用后暴晒太阳比较容易引发日光性皮炎。

　　合理的膳食构成，科学而营养地搭配，是维持人体健康的重要方面。蔬菜类食物更是与我们的一日之餐密切相关。要正确食用蔬菜，除尽量减少其维生素的损失和毒性外，更重要的是正确地搭配。
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  • 大土豆88 金分 +6 版区有你更精彩 2008-6-21 21:34

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大土豆88

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小鱼,小鱼儿

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沙发 大 中 小 发表于 2008-6-21 21:34  只看该作者
我学习了

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封印之妹

┄ 心里有爱，再苦也甜┄┄ 尛妹 ...

剑盟守护者

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^就這么任性的做自己^

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板凳 大 中 小 发表于 2008-6-22 12:19  只看该作者
不是吧.

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小耳钉

查無此人

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扣分大王--小小

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地板 大 中 小 发表于 2008-6-22 12:45  只看该作者
这个我学习了,我一定注意

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